ΜΕ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΕΓΙΝΕ Η ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ..

...WORLD SENIOR GAMES 2017. Μας τίμησαν με την παρουσία τους  Ιταλοί ,Ρώσσοι, Ισπανοί και Ελληνες Nordic Walkers.

Καταφέραμε να διακριθούμε στις κατηγορίες μας και να ανέβουμε στις πρώτες θέσεις του βάθρου. Αυτό μας δίνει το έναυσμα για μια καλύτερη συμμετοχή και οργάνωση του WSG 2018.

WORLD SENIOR GAMES 2017..

..έφτασε η στιγμή που όλοι περιμέναμε..την Κυριακή 11 Ιουνίου οι Nordic Walkers της Ελλάδας και φίλοι μας από το εξωτερικό θα συμμετάσχουμε στην πρώτη Διοργάνωση Παγκοσμίου Βεληνεκούς WSG 2017. Είναι η πρώτη φορά που το Nordic Walking φιλοξενείται σε αγώνα τέτοιου επιπέδου και αυτό αποτελεί προσωπική επιτυχία του Νίκου και της Εφης.

Ελάτε μαζί μας το πρωί της Κυριακής αφου ενημερωθείτε από την επίσημη ιστοσελίδα των Αγώνων. 

ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ..

..σε όλους τους φίλους μας. Ολο και πλησιάζουμε περισσότερο στην ημερομηνία του World Senior Games 2017. θα είμαστε όλοι εκεί.

Τελευταίο Σαβ/κο Απριλίου έχουμε προγραμματίσει άλλο ένα σεμινάριο INWA Nordic Walking Instructor.

Σάββατο 4μιση το απόγευμα..

..1η Απριλίου και δεν είναι ψέμα,περιμένουμε όλους εσάς παλιούς και νέους για άλλη μια διαδρομή Nordic Walking στο Αλσος Συγγρού.

ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 2 ΑΠΡΙΛΙΟΥ ΣΤΗ ΛΑΡΙΣΑ..

Σας ενημερώνουμε ότι η εκδήλωση η οποία είχε προγραμματιστεί και εγκριθεί από το ΥΠΠΕΘ (Α.Π.: 38623 /Δ2 /7-3-2017) για τις 12/3/2017 και αναβλήθηκε λόγω καιρικών συνθηκών, θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 2 Απριλίου 2017, 11 το πρωί έως 2 το μεσημέρι, στη Λάρισα και εντάσσεται στα πλαίσια διεξαγωγής της«Εβδομάδας Εθελοντισμού Let’s do it Greece 2017». 

 

Η εκδήλωση συνδιοργανώνεται από τις Δ/νσεις Α/θμιας και Δ/θμιας Εκπαίδευσης Λάρισας δια των Υπεύθυνων Σχολικών Δραστηριοτήτων, σε συνεργασία με το ΚΠΕ Κισσάβου-Ελασσόνας, την Περιφέρεια Θεσσαλίας, την Αντιδημαρχία Περιβάλλοντος του Δήμου Λαρισαίων, το ΕΚΑΒ-Παράρτημα Λάρισας, το Περιφερειακό Τμήμα Λάρισας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού και το ελληνικό παράρτημα της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Nordic Walking INWA, και έχει  θέμα «Περπάτημα με μπαστούνια-Nordic Walking στις όχθες του Πηνειού».

Υπεύθυνοι της δράσης είναι η κ. Καρατοπούζη Ευθυμία και ο κ. Τόλιας Νικόλαος μέλη της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Nordic Walking INWA και πιστοποιημένοι από αυτή Εθνικοί Προπονητές.

 

 Για την πεζοπορία χρειάζονται αθλητικά παπούτσια (όχι μποτάκια) και άνετα ρούχα. Η συμμετοχή είναι δωρεάν και θα δοθούν βεβαιώσεις στους συμμετέχοντες.

Στην  πεζοπορία, θα συμμετέχουν τόσο εκπαιδευτικοί και μαθητές (από 12 ετών και πάνω), όσο και οι γονείς και λοιποί πολίτες ώστε να υπάρξει και ενημέρωση-ευαισθητοποίηση της τοπικής κοινωνίας, τόσο πάνω σε θέματα φυσικού περιβάλλοντος και τοπικού οικοσυστήματος (καθώς και καλλιέργεια ατομικής και συλλογικής ευθύνης διατήρησης του), όσο και σε θέματα υγείας και ευημερίας.

Συμβολικά και λόγω του ότι η εκδήλωση συμπίπτει με την  ημέρα της πανελλήνιας δράσης Let’s do it Greece 2017, η Δ/νση Καθαριότητας και Ανακύκλωσης του Δήμου Λαρισαίων θα παρέχει γάντια και σακούλες ώστε η ομάδα μας ταυτόχρονα να συλλέξει τυχόν απορρίμματα και ανακυκλώσιμα υλικά που θα βρίσκονται στη διαδρομή.

Για αιτήσεις συμμετοχής στην Υπεύθυνη Σχολικών Δραστηριοτήτων Α/θμιας Εκπ/σης Λάρισας (στο τηλ. 2410533610), θα γίνονται και εγγραφές επί τόπου.

 

Παρακαλούμε να ενημερωθούν εγκαίρως, εκπαιδευτικοί και μαθητές.

 

Από το Γραφείο Σχολ. Δρ. Π.Ε. Λάρισας

Σας ενημερώνουμε ότι η εκδήλωση η οποία είχε προγραμματιστεί και εγκριθεί από το ΥΠΠΕΘ (Α.Π.: 38623 /Δ2 /7-3-2017) για τις 12/3/2017 και αναβλήθηκε λόγω καιρικών συνθηκών, θα πραγματοποιηθεί τηνΚυριακή 2 Απριλίου 2017, 11 το πρωί έως 2 το μεσημέρι, στη Λάρισα και εντάσσεται στα πλαίσια διεξαγωγής της«Εβδομάδας Εθελοντισμού Let’s do it Greece 2017». 

 

Η εκδήλωση συνδιοργανώνεται από τις Δ/νσεις Α/θμιας και Δ/θμιας Εκπαίδευσης Λάρισας δια των Υπεύθυνων Σχολικών Δραστηριοτήτων, σε συνεργασία με το ΚΠΕ Κισσάβου-Ελασσόνας, την Περιφέρεια Θεσσαλίας, την Αντιδημαρχία Περιβάλλοντος του Δήμου Λαρισαίων, το ΕΚΑΒ-Παράρτημα Λάρισας, το Περιφερειακό Τμήμα Λάρισας του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού και το ελληνικό παράρτημα της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Nordic Walking INWA, και έχει  θέμα «Περπάτημα με μπαστούνια-Nordic Walking στις όχθες του Πηνειού».

Υπεύθυνοι της δράσης είναι η κ. Καρατοπούζη Ευθυμία και ο κ. Τόλιας Νικόλαος μέλη της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Nordic Walking INWA και πιστοποιημένοι από αυτή Εθνικοί Προπονητές.

 

 Για την πεζοπορία χρειάζονται αθλητικά παπούτσια (όχι μποτάκια) και άνετα ρούχα. Η συμμετοχή είναι δωρεάν και θα δοθούν βεβαιώσεις στους συμμετέχοντες.

Στην  πεζοπορία, θα συμμετέχουν τόσο εκπαιδευτικοί και μαθητές (από 12 ετών και πάνω), όσο και οι γονείς και λοιποί πολίτες ώστε να υπάρξει και ενημέρωση-ευαισθητοποίηση της τοπικής κοινωνίας, τόσο πάνω σε θέματα φυσικού περιβάλλοντος και τοπικού οικοσυστήματος (καθώς και καλλιέργεια ατομικής και συλλογικής ευθύνης διατήρησης του), όσο και σε θέματα υγείας και ευημερίας.

Συμβολικά και λόγω του ότι η εκδήλωση συμπίπτει με την  ημέρα της πανελλήνιας δράσης Let’s do it Greece 2017, η Δ/νση Καθαριότητας και Ανακύκλωσης του Δήμου Λαρισαίων θα παρέχει γάντια και σακούλες ώστε η ομάδα μας ταυτόχρονα να συλλέξει τυχόν απορρίμματα και ανακυκλώσιμα υλικά που θα βρίσκονται στη διαδρομή.

Για αιτήσεις συμμετοχής στην Υπεύθυνη Σχολικών Δραστηριοτήτων Α/θμιας Εκπ/σης Λάρισας (στο τηλ. 2410533610), θα γίνονται και εγγραφές επί τόπου.

 

Παρακαλούμε να ενημερωθούν εγκαίρως, εκπαιδευτικοί και μαθητές.

 

Από το Γραφείο Σχολ. Δρ. Π.Ε. Λάρισας

 

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ INWA NORDIC WALKING INSTRUCTOR..

..σήμερα 4 Μαρτίου στο χώρο του Συλλόγου μας.

Το απόγευμα στις 4 στο Κτήμα Συγγρού θα είμαστε κοντά σας για μια διαδρομή Nordic και γνωριμία με τους νέους εκπαιδευτές μας..

ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ ΠΡΙΝ..

..την Καθαρή Δευτέρα, 4 το απόγευμα, θα είμαστε στο Αλσος Συγγρού για άλλη μια διαδρομή Nordic Walking και στη συνέχεια ακήσεις μέσα από INWA N.W. Manual στο γήπεδο του Αλσους.

ΣΤΟ ΠΑΡΚΟ ΣΥΓΓΡΟΥ..

.στα Ανάβρυτα,θα μας βρείτε σήμερα 18 Φεβρουαρίου στις 4 το απόγευμα επειδή μας το ζητήσατε εσείς. 

Αρχές Μαρτίου θα διεξαχθεί..

..το επόμενο σεμινάριο INWA Nordic Walking Instructors, περιμένουμε τη συμμετοχή σας σε αυτό.

Αύριο 9 Φεβρουαρίου, το απόγευμα στις 4 θα είμαστε όπως πάντα στο ραντεβού μας στην πρώτη πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου.

 

ΕΝΑ ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟ 2017 ΜΕ ΠΟΛΛΑ ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ NORDIC WALKING ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΓΩΝΙΕΣ ΤΗΣ ΠΑΤΡΙΔΑΣ ΜΑΣ ΕΥΧΟΜΑΣΤΕ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΕΣΑΣ..

...ήδη αρχίζει και γεμίζει η ατζέντα για τον καινούριο χρόνο..σύντομα σεμινάριο εκπαιδευτών..συμμετοχή τον Ιούνιο στα World Senior Games..το Σεπτέμβριο θα είμαστε στο INWA World Convention..τα άλλα τα κρατάμε μυστικά...

ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 10 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ..

..είμαστε Θεσσαλονίκη,όπου συμμετείχαμε στο 17ο Συνέδριο της Ενωσης Γυμναστών Βορείου Ελλάδος. Εκτός από τo Nordic Walking  παρουσi;asame  και την εφαρμογή του για τα σχολεία και τις μικρές ηλικίες. Στη συνέχεια όσοι από τους παρευρισκόμενους επιθυμούσαν συμμετείχαν σε μικρή διαδρομή και ασκήσεις Nordic Walking με hands on sticks.

ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ..

..μπήκαμε στην τελική ευθεία για τα Χριστούγεννα. Επειδή όμως βλέπουμε μακρύτερα,έχουμε ήδη φτάσει στο καλοκαίρι και σας καλούμε όλους σας στη Διεθνή Διοργάνωση UESpT Senior Games 2017. Θα είμαστε εκεί.

Αυτό το Σάββατο όμως 3/12 4 το απόγευμα θα είμαστε και στα γνωστά πλέον Βασιλικά Κτήματα Τατοίου,ελάτε να πούμε εκεί περισσότερα.

UESpT WORLD SENIOR GAMES 2017..

..θα διεξαχθούν τον Ιούνιο του 2017 στη χώρα μας και θα είμαστε εκεί.

Ελάτε σήμερα 4 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα να μάθετε περισσότερα..

ΘΑ ΕΙΣΤΕ ΑΥΡΙΟ 5 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ..

..4 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου;..Αν ναι θα μας βρείτε εκεί για άλλη μια διαδρομή Nordic Walking μαζί με γυμναστική και πολύ συζήτηση γύρω από τα διεθνή δρώμενα του Nordic Walking..

ΣΤΑ ΒΑΣΙΛΙΚΑ ΚΤΗΜΑΤΑ..

..Τατοίου που γίνονται τόσα και για το λόγο αυτό πρέπει να δραστηριοποιηθούμε όλοι όσοι πηγαίνουμε εκεί για αθλητισμό και ψυχαγωγία θα σας περιμένουμε και αυτό το Σάββατο 22 Οκτωβρίου 5 το απόγευμα για άλλη μια διαδρομή Nordic Walking.

ΗΜΕΡΙΔΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ..

..διοργανώνεται το Σαββατοκύριακο 19-20 Νοεμβρίου με θέμα την εφαρμογή του Nordic Walking στις μικρές ηλικίες και το σχολείο. 

Ταυτόχρονα θα γίνει νέο σεμινάριο εκπαίδευσης νέων εκπαδευτών INWA Nordic Walking Instructors,όπως επίσης και ανανέωση πτυχίων των ήδη υφισταμένων Instructors.

Ολα αυτά ελάτε να σας τα πούμε αυτό το Σάββατο 15 Οκτωβρίου στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου , 5 το απόγευμα.

ΜΕ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΕΓΙΝΕ..

...το ταξίδι μας στην Ιταλία. Νέες ιδέες και προοπτικές για το άθλημά μας μέσα από νέα project.

Ετοιμάζουμε συνάντηση όλων των μέχρι τώρα INWA N.W.Instructors και στο άμεσο μέλλον και επόμενο σεμινάριο εκπαίδευσης.

Θα τα πούμε όλα αυτά από κοντά το Σάββατο 8 Οκτωβρίου 5 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου.

ΑΛΛΗ ΜΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗ NORDIC WALKING..

..αυτό το Σάββατο 1 Σεπτεμβρίου..ελάτε 5 το απόγευμα στην πρώτη πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου και θα είμαστε εκεί..

ΜΕ ΝΕΟΥΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΣ ΑΡΧΙΖΟΥΜΕ ΤΗ ΝΕΑ ΜΑΣ ΠΕΡΙΟΔΟ..

..το καλοκαίρι συνεχίζεται και ακόμα είστε καθώς φαίνεται στις παραλίες..

..εμείς εδώ και για το ερχόμενο Σαββατοκύριακο 24-25 Σεπτεμβρίου έχουμε ήδη προγραμματίσει σεμινάριο εκπαίδευσης νέων εκπαιδευτών INWA NORDIC WALKING INSTRUCTORS. Θέσεις υπάρχουν κενές και περιμένουν και εσάς.

Επικοινωνήστε μαζί μας να προγραμματίσουμε διαδρομή NORDIC WALKING το Σάββατο 24 Σεπτ. 5 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου.

 

ΕΠΙΑΣΕ ΖΕΣΤΗ ΑΠΟΤΟΜΑ..

...αλλά εμείς δεν το βάζουμε κάτω και για αυτό το Σάββατο 4 Ιουνίου 5 το απόγευμα θα είμαστε πάλι στη δροσιά των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου για την πρώτη καλοκαιρινή διαδρομή Nordic Walking..από δω και πέρα θα μας βρίσκεται και στις κοντινές παραλίες της Αττικής..και μετά θάλασσα..

ΕΝΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΠΡΙΝ ΤΟ..

ΠΑΣΧΑ και το πρόγραμμά μας δεν αλλάζει..Σάββατο 5 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου και Κυριακή 10 το πρωί στο Κτήμα Συγγρού..θα είμαστε εκεί..

ΚΑΘΕ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΠΡΙΝ ΤΟ ΠΑΣΧΑ..

..κοντά σας με διαδρομές Nordic Walking τα Σάββατα 16 και 23 Απριλίου 5 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα και την Κυριακή 17 Απριλίου 10 το πρωί στο Κτήμα Συγγρού.

ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ ΜΑΖΙ..

....Σάββατο 9 Απριλίου στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου στις 5 το απόγευμα..ετοιμαζόμαστε για τη διοργάνωση εκδρομών εκτός Αθηνων και χρειαζόμαστε προπόνηση..

Νέα μεγάλα βήματα του Ελληνικού Nordic Walking..

..έγιναν με την αρχή συνεργασία μας με το Nordic walking for Welness στο Ντουμπάι των Αραβικών Εμιράτων. Εκεί η φίλη μας Nada,διοργανώνει εκπαιδεύσεις και διαδρομές Nordic Walking καθώς επίσης και άλλες δράσεις με διεθνή απήχηση.

Στη χώρα μας, η συνεργασία με την Ελληνική Εταιρεία Πολιτισμού θα φέρει το Nordic Walking στα μονοπάτια των νησιών και της ηπειρωτικης Ελλάδος.

ΜΕΤΑ ΤΟ BURN OUT ΤΟΥ ΠΕΡΑΣΜΕΝΟΥ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟΥ..

για να μπούμε ανάλαφροι στην ΚΑΙΝΟΥΡΙΑ ΧΡΟΝΙΑ..και το Σάββατο 9/1 4 το απόγευμα αλλά και την Κυριακή 10/1 10 το πρωί σας περιμένουμε στα γνωστά μέρη των Βασιλικών Κτημάτων και Αλσους Συγγρού.

Οσο περισσότερη παρέα κάνετε μαζί μας τόσο ανεβαίνουν και οι απαιτήσεις μας από εσάς..δώστε λοιπόν τον καλύτερο εαυτό σας για πιο δυναμικό NORDIC WALKING..

EΙΜΑΣΤΕ ΗΔΗ ΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΕΟΡΤΩΝ..

...οπότε αξίζει να κάνετε ένα δώρο στον εαυτό σας που μπορεί να σας οδηγήσει σε ένα άριστο αποτέλεσμα ως προς τη φυσική σας κατάσταση..Ελάτε μαζί μας για μια διαδρομή Nordic Walking σήμερα Σάββατο 12 Δεκεμβρίου,4 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου και αύριο 9 το πρωί στο Κτήμα Συγγρού.

ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ ΑΚΟΜΑ ΜΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗ..

..NORDIC WALKING στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου στις 4 το απόγευμα.

Την Κυριακή 29 Νοεμβρίου,σις 12 το μεσημέρι στη Διονυσίου Αρεοπαγίτου Περπατάμε για το Κλίμα..ελάτε μαζί μας.

ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ ΑΛΛΗ ΜΙΑ ΔΙΑΔΡΟΜΗ..

..NORDIC WALKING στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου στις 4 το απόγευμα.

Την Κυριακή 29 Νοεμβρίου,σις 12 το μεσημέρι στη Διονυσίου Αρεοπαγίτου Περπατάμε για το Κλίμα..ελάτε μαζί μας.

ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΚΑΙ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ..

..Nordic Walking στο 33ο Κλασσικό Μαραθώνιο Αθηνών. Τα μέλη του Συλλόγου μας Οδυσσεύς Κηφισιάς (Greek Nordic Walking),Ευγένιος και Χρύσα (INWA Nordic Walking Instructor), έκαναν με επιτυχία τα 42 χιλιόμετρα και ρεμάτισαν πανηγυρικά στο Παναθηναικό Στάδιο.

Εμείς από σήμερα αρχίζουμε την προετοιμασία για τον επόμενο Μαραθώνιο και θα μας βρέιτε 4 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου και αύριο Κυριακή 9 το πρωί στο Αλσος Συγγρού.

ΟΛΟΚΛΗΡΩΘΗΚΕ Η ΔΙΑΣΚΕΨΗ ΤΗΣ INWA..

..το Σαβ/κο που μας πέρασε 9-10 Οκτωβρίου στη Βαρκελώνη, με θετικά αποτελέσματα. Αποφασίστηκε η πιο ενεργή συμμετοχή σε διοργανώσεις αγωνιστικού περιεχομένου και η διοργάνωση Παγκοσμίου Κυπέλλου INWA NORDIC WALKING.

Η Ελληνική Ομάδα NORDIC WALKING παρουσίασε τη νέα φυσική δραστηριότητα FITNESSS the Nordic Walking Way, το οποίο έγινε δεκτό με θετικά σχόλια από τους παρευρισκόμενους.

ΣΤΟ 13 ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ..

ΙΔΙΟΚΤΗΤΩΝ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΩΝ ΑΘΗΝΩΝ,(www.siga.gr) θα μας βρείτε αυτό το Σαββατοκύριακο. Το Σάββατο 14¨00 μέχρι και 20¨00 θα γίνει το πρώτο σε Παγκόσμια κλίμακα σεμινάριο FITNESS NORDIC WALKING WAY.

Tην Κυριακή 09΄00 θα σας περιμένουμε στην πρώτη πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου για άλλη μια συναρπαστική διαδρομή NORDIC WALKING.

SLING-ATHLON ΣΧΟΙΝΙΑΣ Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου..

..και είμαστε και εμείς εκεί. Η ομάδα του NORDIC WALKING συμμετείχε σε ένα ομολογουμένως δύσκολο αγώνα 10 χιλιομέτρων με μεγάλο αντίπαλο τον ήλιο και την άμμο. Δώσαμε τον καλύτερο εαυτό μας και εκτιμήσαμε τη δυνατότητα προώθησης του αθλητή που έχουν τα NORDIC STICKS σε αμμώδεις διαδρομές.

Η ΑΦΟΣΙΩΣΗ Ο ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΣΜΟΣ..

..και οι άριστες σχέσεις μας με τη Διεθνή Ομοσπονδία του Nordic Walking INWA,μας επέτρεψαν να ολοκληρώσουμε με επιτυχία άλλο ένα σεμινάριο εκπαίδευσης INWA NORDIC WALKING INSTRUCTOR.

Η Βίκυ και η Ράνια ανήκουν πλέον και επίσημα στην INWA και θα μας βοηθήσουν στην καλλιέργεια και εξάπλωση του N.W. στον Ολυμπο και τη Μακεδονία.Τα συγχαρητήριά μας.

ΜΕΡΙΚΟΙ ΑΠΟ ΕΣΑΣ..

..είστε ακόμα στις παραλίες και καλά κάνετε. Εμείς όμως που σκεπτόμαστε και δουλεύουμε για εσάς προγραμματίζουμε το επόμενο εγκεκριμένο από την INWA σεμινάριο εκπαίδευσης NORDIC WALKING INSTRUCTOR το Σαβ/κο 12-13 Σεπτεμβρίου. Ελάτε σε επαφή μαζί μας για λεπτομέρειες και διευκρινίσεις.

27-28 Ιουνίου πραγματοποιήθηκε..

..και περατώθηκε με επιτυχία,άλλο ένα σεμινάριο εγκεκριμένο από την INWA σχετικά με την εκπαίδευση NORDIC WALKING INSTRUCTORS.

Η Βίκυ,η Χρύσα και η Αθανασία ανήκουν πλέον και αυτές στην οικογένεια του Greek Nordic Walking.

ΑΡΧΙΖΟΥΝ ΝΑ ΑΝΕΒΑΙΝΟΥΝ ΤΑ ΘΕΡΜΟΜΕΤΡΑ..

..και καμιά φορά αργούν και οι ανακοινώσεις στο site..να'ναι καλά η Εφη που το προλαβαίνει με το Facebook.

Ολα σύμφωνα με το πρόγραμμα λοιπόν και αυτό το Σ/Κ. Σήμερα 5 το απόγευμα Τατόι και αύριο 10 το πρωί Αλσος Συγγρού.

Το άλλο Σ/Κ έχουμε το σεμινάριο INWA NORDIC WALKING INSTRUCTOR..μέχρι στιγμής 4 συμμετέχοντες..θέλουμε και εσάς..

ΜΑΣ ΤΙΜΗΣΕ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΤΟΥ..

o Δήμαρχος Μαραθώνα Κος Ηλίας Ψινάκης,ο οποίος βράβευσε την ομάδα του NORDIC WALKING που συμμετείχε στο 3ο Φεστιβάλ EY ZHN που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 7 Ιουνίου στο Κωπηλατοδρόμιο του Σχινιά.

Ο Κος Ψινάκης έγραψε ιστορία ως ο πρώτος εκπρόσωπος της τοπικής αυτοδιοίκησης της χώρας μας που βράβευσε αγώνα NORDIC WALKING. Του ευχόμαστε καλή συνέχεια στο έργο του και ευχόμαστε να τον έχουμε κοντά μας.

Οφείλουμε επίσης να ευχαριστήσουμε τους συντελεστές του Φεστιβάλ όχι μόνο για την άψογη οργάνωση και την πρόσκλησή τους,αλλά και για την ένταξη του NORDIC WALKING στο αγωνιστικό τους πρόγραμμα.

Ενημερώνουμε τέλος τους ενδιαφερομένους,ότι το τελευταίο Σ/Κ του Ιουνίου θα πραγματοποιηθεί σεμινάριο NORDIC WALKING INSTRUCTOR εγκεκριμένο από την INWA. Οι συμμετέχοντες θα λάβουν πιστοποιητικό NORDIC WALKING INSTRUCTOR και εγχειρίδιο εκμάθησης στην Αγγλική γλώσσα.

 

ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ..

..στα 16 χιλιόμετρα του Ορεινού Αγώνα Ελάφι Βαρυμπόμπης,αυτήν την Κυριακή 24/5 συμμετέχουμε στα 10 χιλιόμετρα της Λίμνης Μαραθώνα. Για το λόγο αυτό το Σάββατο και την Κυριακή δε θα γίνουν διαδρομές NORDIC WALKING στα Βασιλικά Κτήματα και το Αλσος Συγγρού. 

ΣΤΑ 16 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ..

..EΛΑΦΙ ΒΑΡΥΜΠΟΜΠΗΣ συμμετέχουμε την Κυριακή 10 Μαίου.

Το Σάββατο 9 Μαίου θα αρχίσουμε τη διαδρομή NORDIC WALKING στα Βασιλικά Κτήματα με καλοκαιρινό πλέον ωράριο. Ολοι λοιπόν θα βρεθούμε 5 το απόγευμα στη δεύτερη πύλη.

ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ..

..του NORDIC WALKING,έγινε στο Βελλίδειο Συνεδριακό Κέντρο 26 Απριλίου κατά τη διάρκεια του 4ου Επαγγελματικού Συνεδρίου Fitness Meeting υπό την αιγίδα του ΣΙΓΑ.

Τόσο οι διοργανωτές όσο και οι επαγγελματίες του χώρου αποδέχθηκαν το NORDIC WALKING και τις εφαρμογές του ως κάτι με νέα δυναμική στο χώρο του Fitness και Personal Training.

ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 26 ΑΠΡΙΛΙΟΥ ΘΑ..

...συμμετάσχουμε στο 4ο ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ FITNESS MEETING 2015 στο Βελλίδειο Συνεδριακό Κέντρο.

Οι φίλοι του NORDIC WALKING στη Βόρεια Ελλάδα θα μας βρουν εκεί να ενημερωθούν για τα δρώμενα και να έχουν επαφή με το Nordic.

ΑΝΕΣΤΗ Ο ΚΥΡΙΟΣ,ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ..

..καλά περάσαμε όλοι,τώρα όμως κάτι πρέπει να αρχίσουμε να κάνουμε καθότι " θέρος προ των πυλών"..ελάτε λοιπόν 4μιση Σάββατο 18 Απριλίου απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου και 10 το πρωί της Κυριακής στο Αλσος Συγγρού για τα περαιτέρω...σας εγγυόμαστε πλήρως μετεορταστική θερμιδοκατασταλτική διαδρομή NORDIC WALKING..

ΜΕ ΜΙΑ ΜΙΚΡΗ ΑΛΛΑΓΗ ΩΡΑΣ..

..θα ξεκινήσουμε σήμερα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου.4και μισή αντί για 4.

Αύριο 10 το πρωί θα είμαστε όπως πάντα στο Αλσος Συγγρού.

Ο ΚΑΙΡΟΣ ΔΕ ΛΕΕΙ ΝΑ ΗΣΥΧΑΣΕΙ ..

και για αυτό αύριο Σάββατο 28 Μαρτίου λέμε να μη σας ταλαιπωρήσουμε.

Την Κυριακή τα πράγματα θα είναι καλύτερα οπότε 10 το πρωί θα είμαστε στο Αλσος Συγγρού.

ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 14 ΜΑΡΤΙΟΥ..

..ο Σύλλογος μας AONWE διοργανώνει στις εγκαταστάσεις του στη Ν.Κηφισιά ενδοσυλλογικό αγώνα τοξοβολίας.

Για το λόγο αυτό η διαδρομή NORDIC WALKING θα γίνει μόνο την Κυριακή 10 το πρωί στο Αλσος Συγγρού.

ΤΟ ΙΕΚ ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ ΜΑΣ ΤΙΜΗΣΕ

,με την πρόσκλησή του για την παρουσίαση του NORDIC WALKING στους φοιτητές του.

Ο Νίκος και η Εφη έδωσαν ολες τις πληροφορίες και απάντησαν στις ερωτήσεις που τους τέθηκαν. Εντός των προσεχών ημερών θα γίνει και πρακτική εξάσκηση με τη συμμετοχή των φοιτητών.

Ευχαριστούμε θερμά τη Διοίκηση και τo Χρυσό Ολυμπιονίκη Δημοσθένη Ταμπάκο για την πρόσκληση τους.

Ο ΚΑΙΡΟΣ ΚΑΝΕΙ ΤΑ ΔΙΚΑ ΤΟΥ ΚΑΙ..

..και εμείς Nordic Walking..αύριο και μεθαύριο Κυριακή 1η Μαρτίου θα είμαστε στα γνωστά μέρη και ώρα να σας περιμένουμε..εσείς για καλό και για κακό κάντε ένα τηλ πριν ξεκινήσετε..

ΕΝΑ ΘΕΡΜΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΣΤΗ..

..Διεύθυνση της Ελληνογαλλικής Σχολής " Αγιος Ιωσήφ" Πεύκης και το Χρυσό Ολυμπιονίκη Δημοσθένη Ταμπάκο για την τιμή που μας έκαναν με την πρόσκλησή τους για μία παρουσίαση και γνωριμία του Nordic Walking στους μαθητές και το εκπαιδευτικό προσωπικό.

Σήμερα το πρωί η Αντιπρόεδρος του AONWE  Κα Εφη Καρατοπούζη γνώρισε στους μικρούς μαθητές το Nordic Walking τόσο σαν δραστηριότητα φυσικής αγωγής όσο και σαν παιχνίδι. Ως χαρισματική εκπαιδευτικός αλλά και σαν πολυπρωταθλήτρια χρησιμοποίησε την εμπειρία της έτσι ώστε να φέρει κοντά στα παιδιά αυτή την καινούρια ενασχόληση με τα τόσα οφέλη.

Αναμφισβήτητα το Nordic Walking χρειάζεται ανθρώπους με πρωτοπόρο τρόπο σκέψης και ανοιχτούς ορίζοντες για την ανάπτυξή του. Τιμή μας θα είναι η Ελληνογαλλική Σχολή "Αγιος Ιωσήφ" Πεύκης να είναι το πρώτο σχολείο στη χώρα μας, το οπoίο θα εντάξει το Nordic Walking στο εκπαιδευτικό του πρόγραμμα.

 

ΠΡΙΝ ΑΣΧΟΛΗΘΕΙΤΑΙ ΜΕ ΤΟ ΧΑΡΤΑΙΤΟ ΚΑΙ..

... πριν αφιερωθείτε στη νηστεία της Σαρακοστής ελάτε στα γνωστά μέρη όπως κάθε Σαβ/κο και πάντα την ίδια ώρα 4 το απόγευμα του Σαββάτου στα Βασιλικά Κτήματα και 10 το πρωί της Κυριακής στο Αλσος Συγγρού.

ΠΡΙΝ ΠΕΤΑΞΕΤΕ ΧΑΡΤΑΙΤΟ ΚΑΙ..

... πριν αφιερωθείτε στη νηστεία της Σαρακοστής ελάτε στα γνωστά μέρη όπως κάθε Σαβ/κο και πάντα την ίδια ώρα 4 το απόγευμα του Σαββάτου στα Βασιλικά Κτήματα και 10 το πρωί της Κυριακής στο Αλσος Συγγρού.

ΛΟΓΩ ΤΩΝ ΚΑΙΡΙΚΩΝ ΣΥΝΘΗΚΩΝ..

..αυτό το Σαββατοκύριακο 14-15/2 οι διαδρομές NORDIC WALKING θα γίνουν στο Αλσος Συγγρού. Σας περιμένουμε εκεί το Σάββατο 4 το απόγευμα και την Κυριακή 10 το πρωί.

ΣΗΜΕΡΑ ΥΠΟΣΧΟΜΑΣΤΕ..

..ότι η διαδρομή NORDIC WALKING στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου να είναι ευκολότερη από του προηγούμενου Σάββατου. Πρέπει όμως να σκληραγωγηθείται και λίγο.

Σε κάθε περίπτωση εμείς 4 το απόγευμα στη δεύτερη πύλη θα σας περιμένουμε και σήμερα 7 Φεβρουαρίου,αύριο τα γνωστά..10 το πρωί στοπ Αλσος Συγγρού.

ΒΡΕΧΕΙ ΔΕ ΒΡΕΧΕΙ..

..εμείς θα είμαστε εκεί. Σάββατο 31/1 4 το απόγευμα στη δεύτερη πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου και Κυριακή πρωί 10 στο Αλσος Αναβρύτων. There is not bad weather,there is only bad clothing λένε κάποιοι,οπότε πράξτε ανάλογα.

8 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ NORDIC WALKING..

..σας περιμένουν το Σάββατο 24 Ιανουαρίου 4 το απόγευμα στη δεύτερη πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου. Οταν τελειώσουν όλα αυτά ασκήσεις NORDIC FITNESS.

10 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΜΕ ΕΠΙΤΥΧΙΑ..

..είχε ο AONWE την περασμένη Κυριακή στον αγώνα 10 κμ του Απόλλων στο Χαιδάρι.

Αυτή την Κυριακή 18 Ιανουαρίου, σας περιμένουμε κ αυτή τη φορά 10 το πρωί στο Αλσος Συγγρού.

ΛΟΓΩ ΤΗςΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΜΑΣ..

..στον αγώνα 10 χλμ που διοργανώνει ο Απόλλων στο Χαιδάρι την Κυριακή 11 Ιανουαρίου, διαδρομή NORDIC WALKING θα γίνει μόνο το Σάββατο 10 Ιανουαρίου, 4 το απόγευμα στη δεύτερη πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου.

ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 4 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ..

..κάνουμε την πρώτη διαδρομή NORDIC WALKING για το 2015.Το πρωί στις 10 θα μας βρείτε στο γνωστό σημείο του Αλσους Αναβρύτων.

ΑΝ Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ ΣΑΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑΙ..

..ΤΟΤΕ ΤΟ NORDIC WALKING EINAI ΓΙΑ ΕΣΑΣ..

Θέλετε να γίνετε πιο δυνατός ?

Θέλετε να χάσετε βάρος?

Θέλετε να ελέγχετε το βάρος σας?

Θέλετε να αποκτήσετε ορθοσωμία και να καλυτερεύσετε την εμφάνισή σας?

Σας αρέσει η ύπαιθρος και ο καθαρός αέρας?

Αν ναι, τότε ελάτε μαζί μας..

 

ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΙΓΟΥΡΟΙ ΟΤΙ..

..είχατε μια υπέροχη Χριστουγεννιάτικη μέρα μαζί με τις οικογένειές σας. Εμείς απλά ευχόμαστε η αρχή του Νέου Χρόνου να σας βρει ακόμα καλυτερα.

Πάντα κοντά σας και το 2015 θα διαδόσουμε ακόμα περισσότερο το αγαπημένο μας NORDIC WALKING.

Η ΑΓΑΠΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΚΑΙ ..

..το συνάνθρωπό μας, ωθεί τη συμμετοχή μας στο THE TOC MERRYTHON την Κυριακή 14 Δεκεμβρίου στο ΟΑΚΑ. Ελάτε να μας βρείτε το πρωί στις 9 στην είσοδο του ΟΑΚΑ από το GOLDEN HALL. Τα έσοδα από το παράβολο συμμετοχής 5 Ευρώ θα διατεθούν στο Σικιαρίδειο Ιδρυμα και το ταμείο αλληλεγγύης του Δήμου Αμαρουσίου.

Ελάτε σε τηλεφωνική επαφή μαζί μας το Σάββατο προκειμένου να κανονίσουμε την απογευματινή διαδρομή NORDIC WALKING στα Βασιλικά Κτήματα. Επεσαν όλα μαζεμένα αυτό το Σαβ/κο.

Με επιτυχία έγινε η παρουσίαση του NORDIC WALKING την περασμένη Κυριακή στο 15ο Πανελλήνιο Συνέδριο της Ενωσης Γυμναστών Β.Ελλάδος στη Θεσσαλονίκη. Η συμπρωτεύουσα μας περιμένει και για άλλες εκδηλώσεις στο κοντινό μέλλον.

ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ..

..12 το μεσημέρι ο AONWE θα βρίσκεται στο 15ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γυμναστών Βορεiου Ελλάδος στη Θεσσαλονίκη για μια επίσημη προυσίαση του NORDIC WALKING. To Σάββατο 6 Δεκεμβρίου 4 το απόγευμα όπως πάντα ελάτε μαζί μας για μια διαδρομή N.W. στο Τατόι.

ΚΙ ΑΝ ΕΧΕΙ ΕΝΑ ΨΙΛΟΒΡΟΧΟ..

..εμάς δε μας πειράζει...πιστοί στο ραντεβού μας όπως καθε ΣΚ..Σάββατο 4 απόγευμα στα Βασιλικά και Κυριακή 10 το πρωί στα Ανάβρυτα..τώρα εδώ που τα λέμε αν ρίχνει σκυλιά και γατιά πάρτε ενα τηλ πριν ξεκινήσετε..

ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ..

..10 χιλιομέτρων το Σάββατο 22 Νοεμβρίου στις 4 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου και μια πιο ήρεμη διαδρομή πλαισιωμένη με ασκήσεις την Κυριακή 10 το πρωί στο Αλσος Συγγρού.

 

ΝΕΝΙΚΗΚΑΜΕΝ..

..ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΗ ΕΠΙΣΗΜΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ NORDIC WALKING ΚΑΙ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ ΤΟΥ AONWE  ΣΤΟΝ 32ο ΚΛΑΣΣΙΚΟ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ.

Αυτό δε μας βγάζει καθόλου από το πρόγραμμά μας και θα είμαστε μαζί σας πάλι το Σάββατο 15 Νοεμβρίου στις 4 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου και την Κυριακή 16 Νοεμβρίου 10 το πρωί στο Αλσος Συγγρού.

ΕΝΑ ΑΔΙΑΒΡΟΧΟ ΠΙΘΑΝΟΝ..

..χρειαστεί το απόγευμα στα Βασιλικά κτήματα.4 το απόγευμα θα είμαστε εκεί,όπως επίσης και αύριο 10 το πρωί στο Αλσος Συγγρού.

ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΝΟΜΕΝΟΙ..

..στην πρόσκληση της Μητροπολιτικής Περιφέρειας Μακεδονίας το περασμένο Σάββατο 18 Οκτωβρίου βρεθήκαμε στη Θεσσαλονίκη όπου και έγινε μία εκτενής παρουσίαση του NORDIC WALKING.

Νέοι πυρήνες λοιπόν του NORDIC WALKING στη Μακεδονία με πολύ διάθεση για δουλειά.

ΑΛΛΗ ΜΙΑ..

διαδρομή NORDIC WALING σήμερα, μέσα στη φύση,βρείτε μας στις 4 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου.

Αύριο το πρωί στις 10 περιμένουμε τους νέους μας φίλους στο Αλσος Συγγρού επί της Λεωφ. Κηφισίας.

ΔΥΟ ΝΕΟΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΕΣ..

..INWA NORDIC WALKING INSTRUCTORS,o Αγγελος και η Μάγκυ,τελείωσαν με επιτυχία το εγκεκριμένο από την INWA εκπαιδευτικό σεμινάριο στις εγκαταστάσεις του AONWE και εντάχθηκαν έτσι και επίσημα στην οικογένεια του NORDIC WALKING.Καλορίζικοι και σιδεροκέφαλοι.

Τρεις νέοι φίλοι που μέσα από την επιστήμη και την μακρόχρονη ενασχόλησή τους με τα δρομικά αθλήματα επί παντός εδάφους, ο Αντρέας, η Μαριάννα και η Αλεξάνδρα αναγνώρισαν την αξία και την ωφέλεια του NORDIC WALKING, ήρθαν κοντά μας. Τους καλοσωρίζουμε.

Λόγω της αυριανής..

..εκπαίδευσης INWA NORDIC WALKING INSTRUCTOR,αλλάζουν ελαφρά οι ώρες των διαδρομών μας.

Ετσι θα μας βρείτε στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου το Σάββατο στις 4 το απόγευμα και την Κυριακή 11 το πρωί στο Αλσος Συγγρου.

Κατά τα δύο..

..τελευταία χρόνια,έχουμε βοηθήσει πάρα πολλούς ανθρώπους να χάσουν βάρος,να τονώσουν την αυτοπεποίθηση τους, να κοινωνικοποιηθούν γνωρίζοντας άλλους και να επιτύχουν εκπληκτικά αποτελέσματα ως προς την προσωπική τους ευεξία τόσο πνευματική όσο και σωματική.

Το Nordic Walking, στον τομέα του Personal Training, δεν χρειάζεται πολύ χρόνο,λίγες εβδομάδες καθοδηγούμενης εκπαίδευσης/προπόνησης είναι αρκετές για να επιτύχετε πολλά.

AΛΜΑ ΖΩΗΣ..

..την περασμένη Κυριακή στο Ζάππειο και ο AONWE ήταν εκεί. Αγώνας συμπαράστασης και ελπίδας με μεγάλη συμβολική αξία.

ΒΑΡΚΕΛΩΝΗ 2014..

..Παγκόσμιο Συνέδριο INWA..νέες ιδέες και προοπτικές για το NORDIC WALKING. Ελάτε το Σάββατο το απόγευμα στις 5 στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου να τα συζητήσουμε μαζί με μια δυναμική διαδρομή N.W.

Προετοιμασία νέων...

...Nordic Walkers και εντατική προπόνηση των παλαιότερων και αυτό το Σάββατο 13 Σεπτεμβρίου στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου στις 17¨30.

Στόχος των νέων αθλητών είναι η προετοιμασία τους για το επόμενο σεμινάριο INWA NORDIC WALKING INSTRUCTORS το οποίο θα γίνει το Σαβ/κο 4-5 Οκτωβρίου στις εγκαταστάσεις του AONWE στη Νέα Κηφισιά.

Οι παλαιότεροι αθλητές μας προετοιμάζονται εντατικά για τη συμμετοχή τους στον Κλασσικό Μαραθώνιο που θα διεξαχθεί το Νοέμβριο στην Αθήνα.

Εχουμε και κάτι ακόμα ....από 17 έως 22 Σεπτεμβρίου ο AONWE θα βρίσκεται στη Βαρκελώνη για το 2015 INWA CONVENTION.Θα επιστρέψουμε γεμάτοι εμπειρίες και νέες ιδέες για το NORDIC WALKING.

ΠΑΛΙ ΜΑΖΙ ΣΑΣ...

...τώρα που το καλοκαίρι τελείωσε. Ο Σύλλογός μας AONWE/ΟΔΥΣΣΕΥΣ Κηφισιάς ετοιμάζει τη συμμετοχή του για τον Κλασσικό Μαραθώνιο. Αρχή προετοιμασίας από την Κυριακή 7 Σεπτεμβρίου  που θα βρεθούμε όλοι στη δεύτερη πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου στις 5μιση το απόγευμα.

Το πάθος μας για το Nordic Walking είναι αυτό που μας οδηγεί στο να επιδιώκουμε τέτοιους υψηλούς αγωνιστικούς στόχους όπως η συμμετοχή στην παραπάνω διοργάνωση. Σκοπός μας είναι η διάδοση του N.W. τόσο σα ψυχαγωγική δραστηριότητα όσο και σε αγωνιστικό επίπεδο,θέτοντας συνεχώς νέες προκλήσεις.

Ως Εθνικοί Προπονητές του N.W. και επίσημα μέλη της INWA στηρίζουμε την εκπαίδευση που παρέχουμε πάνω σε διεθνείς έρευνες σχετικές τόσο με μεθόδους εκπαίδευσης όσο και με τα πολλαπλά ωφέλη του Nordic Walking στους τομείς της υγείας και του fitness.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΜΕΡΑ..

..NORDIC WALKING...2014 WORLD NORDIC DAY και το Σάββατο 24 Μαίου στις 5 το απόγευμα ο AONWE θα βρίσκεται στο ΟΑΚΑ όπου θα γίνει αγώνας N.W. 5 χιλιομέτρων.Αφετηρία η εσωτερική έξοδος του σταθμού Ειρήνης δίπλα από τις εγκαταστάσεις τοξοβολίας.

31 MAIOY KAI 1 IOYNIOY..

..θα διεξαχθεί στην έδρα του AONWE το δεύτερο για το 2014 σεμινάριο εκπαίδευσης INWA NORDIC WALKING INSTRUCTOR COURSE.

Το Σάββατο 17 Μαίου σας περιμένουμε 4μιση το απόγευμα στην πάνω πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου για ακόμα μια διαδρομή NORDIC WALKING.

ΑΝ ΕΧΕΤΕ ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΧΙΣΕΙ ..

..να ασκείσται ανακαλύψτε νέους τρόπους να διατηρείσται σε φόρμα.

Αν ασκείσται εδώ και πολύ καιρό βρείτε νέους τρόπους που θα θέσουν σε εσάς και νέες προκλήσεις .

Ελάτε μαζί μας και ανακαλύψτε το NORDIC WALKING, ενα άθλημα που θα κατακτήσει τον κόσμο με την απλότητα και αποτελεσματικότητα του.

Αυτό το Σάββατο θα είμαστε και πάλι 1630 στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου για μια δυναμική διαδρομή στα μονοπάτια της Πάρνηθας.

ΚΑΙΝΟΥΡΙΕΣ ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ..

..μας περιμένουν αύριο στην Πάρνηθα. Ραντεβού 4μιση το απόγευμα στην πάνω πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου.

ΣΑΒΒΑΤΟ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΣΤΙΣ 4..

..στα Βασιλικά Κτήματα στο Τατόι αγωνιστική προπόνηση  και την Κυριακή το πρωί συμμετέχουμε στα 10 χλμ δυναμικού βάδην στο Τροκαντερό.

ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ..

..σε όλους τους φίλους και υποστηρικτές του Nordic Walking και του AONWE ευχόμαστε από το Δ.Σ. του Συλλόγου.

Το επόμενο Σαββατοκύριακο θα είμαστε κοντά σας να 'ρυθμίσουμε' όλους τους 'δείκτες' που θα έχουν χτυπήσει κόκκινο.

Παγκόσμα Μέρα Σωματικής Δραστηριότητας..

..και ο AONWE Σάββατο βράδυ συμμετέχει στο Energizer Night Run.Ελάτε μαζί μας να ζήσετε την εμπειρία τoυ νυχτερινού NORDIC WALKING.

Kυριακή απόγευμα 1700 θα είμαστε στο Πάρκο Τρίτση για μία δυναμική διαδρομή NORDIC WALKING πριν το Πάσχα.

Tην Κυριακή στο Ελληνικό..

..συμμετέχουμε στο Μητοπολιτικό Αγώνα 10 χιλ.με Active Nordic Walking.

Το Σάββατο 1600 θα μας βρείτε στο γνωστό σημείο, στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου.

Τελευταίο ήσυχο..

..Σαββατοκύριακο το αυριανό.από το επόμενο αρχίζουν δυναμικές συμμετοχές σε αγώνες

Σάββατο απόγευμα 1600 θα είμαστε στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου και Κυριακή πρωί 1000 στα Ανάβρυτα.Ελάτε μαζί μας για σωστή προετοιμασία.

Σάββατο και Ανάβρυτα αύριο..

..εκεί θα είμαστε 10 το πρωί για μια διαδρομή NORDIC WALKING.Δεν θέλουμε να σας χαλάσουμε το εορταστικό τριήμερο αφού πολλοί από εμάς έχουν "τακτοποιήσει" το θέμα της Δευτέρας.

ΕΤΟΙΜΑΣΤΗΤΕ..

και να τι σας περιμένει..από αγώνες πάντα και όχι από την Τρόικα..30 Μαρτίου στο Καματερό..6 Απριλίου στο Ελληνικό..12 Απριλίου Energise Night Run..27 Απριλίου στη Ηλιούπολη και 11 Μαίου στο Π. Φάληρο......εγώ θα είμαι ο απουσιολόγος..

Την Κυριακή συμμετέχουμε στον Αγώνα..

..Run and Fun 10 χιλιομέτρων με αφετηρία το Ζηρίνειο.

Ελάτε μαζί μας το Σάββατο το απόγευμα 1530 στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου για να προετοιμαστείτε έτσι ώστε στον επόμενο αγώνα να είστε δίπλα μας.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ..

..ήταν το Σάββατο και 12 ωραίες κυρίες ήταν μαζί μας στις δύο εκπαιδευτικές διαδρομές Nordic Walking το πρωί και το απόγευμα.

Επιπλέον μία άλλη πανέμορφη μικρή κυρία γιόρταζε τα γεννέθλιά της. Της ευχόμαστε όταν μεγαλώσει να εκπροσωπήσει επάξια τη χώρα μας όπως έκανε η μητέρα της στους Διεθνείς στίβους. Τότε θα είναι και το Nordic Walking Ολυμπιακό Αθλημα.

Τελικά εκτός από του τυπογραφείου..

..υπάρχει και του διαδικτύου.Καταφέρνουμε όμως ακόμα και τώρα να σας ενημερώσουμε ότι αύριο Σάββατο θα είμαστε 1100 το πρωί στο Αλσος Συγγρού και 1530 το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου.

Την Κυριακή το πρωί όπως κάθε φορά στις 1000 θα μας βρείτε στο Αλσος Συγγρού.

Από εδώ και πέρα..

..σας υποσχόμαστε συμμετοχές και πάλι συμμετοχές σε πολλούς αγώνες.Για να προετοιμαστείτε ελάτε αύριο Σάββατο μαζί μας 3μιση το μεσημέρι στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου.Ετσι για να μπαίνετε στο νόημα..

Ο AONWE συμμετείχε..

..το Σαββατοκύριακο 22-23 Φεβρουαρίου στο HEALTH TOURISM INTEGRATION CONFERENCE από το οποίο αποκομίσαμε ένα πακτωλό γνώσεων σχετικά με τη διάδοση του NW στους χώρους της υγείας και του τουρισμού.

Μπείτε στη σελίδα μας στο Facebook..

..να μάθετε περισσότερα για την εκδήλωση του AONWE στο Δημαρχείο Αμαρουσίου.

Δηλώστε τη συμμετοχή σας για τις διαδρομές αυτού του Σαββατοκύριακου στέλνοντάς μας εγκαίρως μύνημα καθότι οι υποχρεώσεις του Συλλόγου μας ολοένα και αυξάνουν όσο το Nordic Walking διαδίδεται στη χώρα μας και πρέπει και εμείς να κανονίσουμε το πρόγραμμά μας.

Σε κάθε περίπτωση,θα σας περιμένουμε Σάββατο 1530 στα Βασιλικά Κτήματα και Κυριακή 1000 στο Αλσος Συγγρού.

 

EΠΑΝΕΡΧΟΜΑΣΤΕ ΣΤΟ..

..πρόγραμμα μας και σας περιμένουμε όπως κάθε Σαββατοκύριακο αυτό το Σάββατο 1530 στην κάτω πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου και την Κυριακή 1000 στο Αλσος Αναβρύτων.

Τη Δευτέρα 1900 στο Πολιτιστικό Κέντρο του Δ.Αμαρουσίου όλοι μαζί θα βρεθούμε στην παρουσίαση του NORDIC WALKING.

ΣΑΣ ΚΑΛΟΥΜΕ ΟΛΟΥΣ..

..τη Δευτέρα 17 Σεπτεμβρίου και ώρα 1900 στο Πολιτιστικό Κέντρο του Δ.Αμαρουσίου σε μία επίσημη παρουσίαση του NORDIC WALKING.

Θα μιλήσουν επιφανείς επιστήμονες του χώρου του αθλητισμού,του τουρισμού και της υγείας.

Η παρουσία σας κρίνεται σημαντική για τη διάδοση του NORDIC WALKING στη χώρα μας.

ΙΔΙΑΙΤΕΡΗ ΤΙΜΗ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΛΛΟΓΟ ΜΑΣ..

..ήταν η πρόσκληση και φιλοξενία από το Σύλλογο "ΠΟΣΕΙΔΩΝ" Ιωαννίνων στην εκδήλωση βράβευσης των αθλητών του.

Τα μέλη του "ΠΟΣΕΙΔΩΝ" ενημερώθηκαν για το NORDIC WALKING και είμαστε στη διάθεσή τους για την εκπαίδευση των μελών του με σκοπό τη διάδοση του N.W.

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΘΕΡΜΑ ΚΑΙ ΥΠΟΣΧΟΜΑΣΤΕ

..γρήγορη επάνοδο, το Σύλλογο "ΠΟΣΕΙΔΩΝ" Ιωαννίνων για την τιμή που μας έκανε προσκαλώντας μας στην εκδήλωση βράβευσης των αθλητών του.

Τα μέλη του "ΠΟΣΕΙΔΩΝ" ενημερώθηκαν για το NORDIC WALKING και είμαστε στη διάθεσή τους για την εκπαίδευση των μελών του με σκοπό τη διάδοση του N.W.

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΘΕΡΜΑ..

..το Σύλλογο "ΠΟΣΕΙΔΩΝ" Ιωαννίνων για την τιμή που μας έκανε προσκαλώντας μας στην εκδήλωση βράβευσης των αθλητών του.

Τα μέλη του "ΠΟΣΕΙΔΩΝ" ενημερώθηκαν για το NORDIC WALKING και είμαστε στη διάθεσή τους για την εκπαίδευση των μελών του με σκοπό τη διάδοση του N.W.

ΑΥΡΙΟ..

..θα σας περιμένουμε στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου στις 3μιση το μεσημέρι για μία ακόμα διαδρομή Nordic Walking.

Αυτή την Κυριακή λόγω επαγγελματικών υποχρεώσεων το πρόγραμμα εκμάθησης Nordic Walking στα Ανάβρυτα αναβάλλεται.

ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ..

..τη μέρα 30 ώρες για να προλάβουμε να κάνουμε όσα θέλουμε για το NORDIC και εσάς.

Το Σάββατο 3μιση το απόγευμα σας περιμένουμε στην πρώτη πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου και την Κυριακή 10 το πρωί στο Αλσος Συγγρού.Εχουμε αρκετά νέα που θα θέλατε να μάθετε..

Η ΙΩΑΝΝΑ,Ο ΑΝΤΡΕΑΣ ΚΑΙ..

..o Michael, είναι οι τρεις πρώτοι NORDIC WALKING INSTRUCTORS στη χώρα μας που εκπαιδεύτηκαν από τον AONWE σύμφωνα με τα standards και το διδακτικό σύστημα της INWA.

Τους ευχόμαστε καλή επιτυχία στο έργο τους που δεν είναι άλλο από τη διάδοση του NORDIC WALKING.

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ..

..εκπαίδευσης INWA NORDIC WALKING INSTRUCTORS θα γίνει αυτό το Σαββατοκύριακο 24-25 Ιανουαρίου στις εγκαταστάσεις του AONWE στη Νέα Κηφισιά.

Οι επιτυχόντες θα αποκτήσουν πιστοποιητικό INWA NORDIC WALKING INSTRUCTOR το οποίο θα τυγχάνει παγκόσμιας αναγνώρισης.

Για το λόγο αυτό οι διαδρομές NORDIC WALKING αναβάλλονται για το επόμενο Σαββατοκύριακο.

ΑΥΤΟ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ..

..18 Ιανουαρίου και ώρα 3μιση το απόγευμα στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου σας περιμένουμε όλους εσάς τα μέλη των Πεζοπορικών,Περιπατητικών,Ορειβατικών και λοιπών Συλλόγων όπως επίσης και τα μέλη των Συλλόγων της Ομοσπονδίας Μαζικού Αθλητισμού και Υπεραποστάσεων για μία γνωριμία με το NORDIC WALKING χωρίς καμία υποχρέωση.Ελάτε σε επαφή μαζί μας καθότι ο εξοπλισμός θα διατεθεί από τον AONWE.

Την Κυριακή τακτικοί στο ραντεβού μας θα είμαστε 10 το πρωί στο Αλσος Συγγρού.

Ο Α.Π.Σ ΑΠΟΛΛΩΝ ΔΥΤΙΚΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ..

..και η Ελληνική Ομοσπονδία Λαικού Μαζικού Αθλητισμού και Υπεραποστάσεων μας δέχτηκαν στην αγκαλιά τους και σήμερα 12 μέλη του Συλλόγου μας συμμετείχαν με επιτυχία στον αγώνα 10 κμ που διεξήχθει στο Δαφνί.

Στο πολύ κοντινό μέλλον θα δώσουμε το παρόν και σε πολλές άλλες διοργανώσεις τόσο στην Αττική όσο και στην επαρχία.

Παρακολουθείτε το site και ελάτε μαζί μας σε αυτό το συναρπαστικό άθλημα.

ΒΟΥΝΟ, ΠΑΡΑΛΙΑ, ΑΣΦΑΛΤΟ, ΧΙΟΝΙ..ΘΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΑΝΤΟΥ..

ΕΝΟΨΕΙ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΥ..

..των μαθημάτων INWA NORDIC WALKING INSTRUCTORS θέλουμε να πληροφορήσουμε τους φίλους μας καθώς και όσους εισέρχονται για πρώτη φορά στη σελίδα μας ότι η εκπαίδευση στο NORDIC WALKING σε οποιοδήποτε επίπεδο είτε αυτό είναι για λόγους απλής άσκησης/ψυχαγωγίας είτε INWA Instructor αυτή πρέπει να γίνεται μόνο από πιστοποιημένους από την INWA εκπαιδευτές οι οποίοι υφίστανται αυτή τη στιγμή στον AONWE ο οποίος είναι ο μοναδικός νόμιμος εκπρόσωπος της INWA στη χώρα μας. Με τον τρόπο αυτό αξιοποιούνται στο μέγιστο τα ωφέλη του NORDIC WALKING και τα Πτυχία τυγχάνουν παγκόσμιας αναγνώρισης.

Η INWA έχει το κύρος και τη βαρύτητα μιας Παγκόσμιας Ομοσπονδίας και ώς μέλος μεταξύ άλλων της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας και της UNESCO/TAFISA είναι ο μοναδικός Παγκόσμιος Οργανισμός εποπτείας,καλλιέργειας και διάδοσης του NORDIC WALKING με εκπροσώπους στη χώρα μας τους πιστοποιημένους INWA NATIONAL COACHES Καρατοπούζη Ε. και Τόλια Ν.

AYΡΙΟ ΣΑΒΒΑΤΟ..

..σας περιμένουμε 8μιση το πρωί στα Βασιλικά Κτήματα Τατοίου και την Κυριακή 10 επίσης πρωί στο Αλσος Συγγρού.

Την επόμενη Κυριακή 12 Ιανουαρίου ο AONWE πρόκειται να συμμετάσχει με την αγωνιστική του ομάδα στον αγώνα 10 χιλιομέτρων που διοργανώνει ο Σύλλογος Απόλλων στο Αλσος Δαφνίου. Είστε ευπρόσδεκτοι να δηλώσετε συμμετοχή και να αγωνιστείτε μαζί μας.

Προγραμματίζεται για πρώτη φορά στη χώρα μας εκπαίδευση NORDIC WALKING Instructors. Επικοινωνήστε μαζί μας για ότι νεώτερο.

ΑΡΧΙΜΗΝΙΑ ΚΑΙ ΑΡΧΙΧΡΟΝΙΑ..

..σήμερα και δώστε μια υπόσχεση στον εαυτό σας..

Διαλέξτε το άθλημα που σας ταιριάζει και βγείτε από το σπίτι..

Αλλάξτε στάση ζωής,γίνεται φίλοι με τη Φύση και αφιερώστε της τον εαυτό σας..

Ασκηθείτε δυναμικά και ταυτόχρονα φυσικά,κάντε χρήση της δύναμης του σώματος και του μυαλού σας..

Αναρωτηθείτε αν είναι καλύτερο να γυμνάζεσται περιμένοντας τη σειρά σας σε κάποιο μηχάνημα ή να γυμνάζεσται δίπλα σε πανύψηλα δέντρα και τρεχούμενα νερά..

Αφήστε το καθημερινό στρες και το λάπτοπ και πάρτε τα στικς και τον καλύτερο εαυτό σας..Εσείς θα επιλέξετε αν είναι δάσος,πάρκο ή παραλία,αν θα βρέχει ή αν θα φυσάει,ακούστε ήχους που έχετε ξεχάσει ότι υπάρχουν αντί για την τελευταία "επιτυχία" κάποιου συγκροτήματος και ταυτόχρονα φτάστε τον εαυτό σας στα όριά του..

ΕΜΕΙΣ ΘΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΕΚΕΙ..

KAΛΗ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑ...

..ευχόμαστε σε όλους τους φίλους μας. Με τη βοήθεια σας το 2013 ήταν πολύ εποικοδομητικό,για το 2014 να είστε σίγουροι ότι σας περιμένουν πολλά περισσότερα.....πάρτε λοιπόν τα Nordic Sticks στα χέρια σας και... ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΕΚΕΙ..

ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ

ΕΦΗ ΝΙΚΟΣ

ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΕΣ ΕΥΧΕΣ

Η Ομάδα του ΝΟRDICWALKINGINGREECEσας εύχεται Καλά Χριστούγεννα, με υγεία και χαρά για το 2014. Οι δύο πρώτοι που θα εγγραφούν στον σύλλογο με το νέο έτος θα λάβουν δώρο 2 μαθήματα NORDIC WALKING.

NORDIC WALKING IN GREECE wishes you a Merry Christmas and a Happy NORDIC WALKING New Year! The first two to register with our club will receive 2 NORDIC WALKING lessons as a gift.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ 2013

..κάνοντας ΝORDIC WALKING θα δώσουμε σε εσάς που το Σάββατο 8μιση το πρωί πριν αρχίσετε τα ψώνια σας θα έρθετε μαζί μας στα Βασιλικά Κτήματα του Τατοίου όπου έχουμε προγραμματίσει μια δίωρη περίπου διαδρομή από την κάτω πύλη. Την Κυριακή όπως πάντα στις 10 το πρωί θα μας βρείτε στο Αλσος Συγγρού.

ΣΕ 12 ΜΕΡΕΣ..

..έχουμε Χριστούγεννα εμείς όμως NORDIC και πάλι NORDIC..μας τη χάλασε και ο καιρός εκεί που λέγαμε ότι θα κάναμε το πρώτο Ελληνικό Νόρντικ με χιόνι. Τα ραντεβού μας δεν αλλάζουν,Σάββατο 15 30 στην πάνω πύλη των Βασιλικών και Κυριακή 10 00 στο Αλσος Αναβρύτων. Σας περιμένουμε..

ΕΠΙΛΕΞΑΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΟ..

..την προηγούμενη Κυριακή και γνώρισαν το NORDIC WALKING ακόμα περισσότεροι.

Ελάτε να σας πούμε τα νέα το Σάββατο 15¨30 στην πάνω πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου και την Κυριακή 10¨00 στο Δάσος Αναβρύτων.

θα μας βρείτε την..

..Κυριακή στην εκδήλωση " ΕΠΙΛΕΓΟΥΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΟ" που θα διεξαχθεί από τις 11 μέχρι τις 4 το απόγευμα στο αεροδρόμιο του Ελληνικού και θα περιλαμβάνει πολλών ειδών αθλητικές δραστηριότητες.

Το Σάββατο εμείς θα συναντηθούμε και πάλι στην πάνω πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου στις 15΄30 για άλλη μια διαδρομή NORDIC WALKING.

Συμμετέχουμε αυτή την..

..Κυριακή στην εκδήλωση " ΕΠΙΛΕΓΟΥΜΕ ΕΛΛΗΝΙΚΟ" που θα διεξαχθεί από τις 11 μέχρι τις 4 το απόγευμα στο αεροδρόμιο του Ελληνικού και θα περιλαμβάνει πολλών ειδών αθλητικές δραστηριότητες.

Το Σάββατο εμείς θα συναντηθούμε και πάλι στην πάνω πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου στις 15΄30 για άλλη μια διαδρομή NORDIC WALKING.

ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΟΛΟΥΣ..

..τους φίλους μας που επισκέφθηκαν το περίπτερο του Συλλόγου μας AONWE στη MARATHON EXPO.Η προσπάθειά μας αυτή ήταν πολύ επιτυχής καθότι πολλοί επισκέπτες γνώρισαν περισσότερα για το NORDIC WALKING.

Εμείς συνεπείς στο ραντεβού μας σας περιμένουμε και αυτό το Σαββατοκύριακο,το Σάββατο 15¨30 στην πάνω πύλη των Βασιλλικών Κτημάτων Τατοίου και την Κυριακή 10¨00 στο Αλσος Συγγρού.

Η αγωνιστική ομάδα του AONWE γράφοντας τη δική της σελίδα αθλητικής ιστορίας για τη χώρα μας συμμετείχε με επιτυχία στα 10 χιλιόμετρα του Κλασσικού Μαραθωνίου καλύπτοντας αυτά με μέσο χρόνο 1 ώρα και 13 λεπτά.

 

MARATHON EXPO..

..εκεί θα μας βρείτε αυτή την Παρασκευή και το Σάββατο. Αύριο Παρασκευή 1700 με 1800 θα γίνει επίδειξη NORDIC FITNESS και τo Σάββατο την ίδια ώρα επίδειξη NORDIC WALKING'

Την Κυριακή 10 Νοεμβρίου ο ΑONWE θα συμμετάσχει στο Μαραθώνιο με NORDIC WALKING.

Οι δραστηριότητες μας συνεχίζονται..

..με μόνη αλλαγή αυτή της ώρας του Σαββάτου η οποία στις 2/11 θα είναι 15 30 στην πάνω πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου.Την Κυριακή και ώρα 10 00 θα είμαστε στο Δάσος των Αναβρύτων.

Ο AONWE συνεχίζει με την παρουσία του να ενημερώνει εσάς για τα ωφέλη του NORDIC WALKING στα πλαίσια της διοργάνωσης WE LOVE WOMEN στο GOLDEN HALL το Σαββατο και την Κυριακή 12 00 εώς 1600.

Η αγωνιστική ομάδα του AONWE το Σάββατο 2/11 και ώρα 0900 θα βρίσκεται στο ΟΑΚΑ για την προετοιμασία της εν όψει της συμμετοχής μας στο Μαραθώνιο την Κυριακή 10/11.

ΣΤΑ ΠΛΑΙΣΙΑ..

..της εκδήλωσης We Love Women που θα διεξαχθει στο GOLDEN HALL αυτό και το επόμενο Σαββατοκύριακο ο ΑΟΝWE και το nordicwalkingingreece θα βρίσκονται εκεί για να σας ενημερώσουν για τα ωφέλη του ΝW προς τη σύγχρονη γυναίκα καθώς επίσης και για τη χρησιμότητα της ασκησης σε αυτό μετά από επεμβάσεις θεραποίας καρκίνου του στήθους.

Θα χαρούμε ιδιαίτερα να σας έχουμε κοντά μας 1200 εως 1600 να σας γνωρίσουμε και να σας ενημερώσουμε.

Κατά τα αλλα το πρόγραμμά μας δεν αλλάζει οπότε το Σάββατο 26 Οκτωβρίου 1700 θα είμαστε στην πάνω πύλη των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου και την Κυριακή 27 1000 στο Δάσος Αναβρύτων για τις γνωστές διαδρομές NORDIC WALKNG. 

ΕΤΟΙΜΑΖΟΜΑΣΤΕ..

..για τη συμμετοχή μας στη διαδρομή των 10 χλμ στα πλαίσια του Μαραθωνίου που θα διεξαχθεί μετά την Εκθεση ΜΑRATHON EXPO το πρώτο δεκαήμερο του Νοεμβρίου στην οποία ο Σύλλογος μας AONWE θα πάρει μέρος με δικό του περίπτερο.

Το Σάββατο 19 Οκτωβρίου θα είμαστε στις 1700 στην ΠΑΝΩ ΠΥΛΗ των Βασιλικών Κτημάτων Τατοίου και την Κυριακή 10 το πρωί στο πάρκινγκ του Δάσους Αναβρύτων.

ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΠΡΩΤΗ ΕΚΠΡΟΣΩΠΗΣΗ

..για την πατρίδα μας,έκανε ο Σύλλογός μας AONWE στην Παγκόσμια Διάσκεψη NORDIC WALKING που έγινε την προηγούμενη εβδομάδα στο Γκντανσκ της Πολωνίας.Η Εφη Καρατοπούζη μάλιστα διέπρεψε με τη συμμετοχή της στον αγώνα NW 5 χιλιομέτρων που διοργανώθηκε από την Πολωνική Ομοσπονδία NW αποσπώντας την 4η θέση γενικής κατάταξης και την 3η μεταξύ των γυναικών της διοίκησης της INWA μεταξύ των οποίων υπήρχε και πρώην Ολυμπιονίκης με πολυετή πείρα στους αγώνες NW.Aλλη μια επιτυχία ήταν η απόκτηση του δικαιώματος του NATIONAL COACH κάτι που μας δίνει το δυνατότητα να εκπαιδεύουμε και να παρέχουμε αναγνωρισμένα από την INWA πτυχία NW INSTRUCTORS.

Για να μην ξεχνάμε και τα δικά μας το Σάββατο 12 Οκτωβρίου στις 1700 σας περιμένουμε στα Βασιλικά Κτήματα του Τατοίου και την Κυριακή 11 το πρωί στο Δάσος  Αναβρύτων για μια ακόμα διαδρομή Nordic Walking.

ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΔΕΥΤΕΡΑ....

..αρχίζει το Παγκόσμιο Συνέδριο NORDIC WALKING στην Πολωνία,εμείς όμως και αυτό το Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου στις 5μιση το απόγευμα θα είμαστε μαζί σας στο Δάσος Αναβρύτων για ακόμα μια διαδρομή ΝW και ασκήσεις Nordic Fitness.

Δεν κουραζόμαστε να είμαστε μαζί σας

..και αυτό το Σαββατοκύριακο 21-22 Σεπτεμβρίου σας περιμένουμε το Σάββατο 17¨30 στα Βασιλικά Κτήματα του Τατοίου και την Κυριακή 10 το πρωί στο Δάσος Αναβρύτων.

H ΟΜΑΔΑ NORDIC WALKING..

..ετοιμάζεται για τη συμμετοχή της στα 5 χιλιόμετρα του Μαραθωνίου που θα διεξαχθεί στις 10 Νοεμβρίου στην Αθήνα.

Η προετοιμασία θα αρχίσει το Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου με μία δυναμική διαδρομή NW στα Βασιλικά Κτήματα του Τατοίου στις 17 30.                                                                       

Την Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου στις 10 το πρωί θα είμαστε στο Δάσος των Αναβρύτων για μια πιό χαλαρή αυτή τη φορά διαδρομή.

 

 

ΤΟ NORDIC WALKING ΣΤΟ ADIDAS OPEN RUN

Συμμετοχή του Συλλόγου μας με 7 Nordic Walkers έγινε με μεγάλη επιτυχία την περασμένη Τετάρτη 4 Σεπτεμβρίου στο ADIDAS OPEN RUN που διεξήχθει στο Πάρκο Τρίτση.Τόσο οι διοργανωτές όσο και οι συμμετέχοντες ενθουσιάστηκαν με το Nordic Walking.

Eλάτε μαζί μας στο επόμενο ADIDAS OPEN RUN που θα διεξαχθεί την Τετάρτη 18 Σεπτεμβρίου στο ΟΑΚΑ.

Για να το κάνετε όμως αυτό,δώστε ραντεβού μαζί μας την Κυριακή 8 Σεπτεμβρίου 10 το πρωί στο δάσος Αναβρύτων για μια δυναμική διαδρομή Nordic Walking και ασκήσεις Nordic Fitness.

ΕΠΙΣΤΡΕΨΑΜΕ...

...από τις καλοκαιρινές διακοπές και σας περιμένουμε για την πρώτη δυναμική διαδρομή Nordic Walking την Κυριακή 1η Σεπτεμβρίου στις 10 το πρωί στο δάσος των Αναβρύτων.

Το Νοέμβριο θα γίνουν τα πρώτα σεμινάρια στη χώρα μας για Nordic Walking Instructors και Nordic Walking Leaders.Παρακολουθείται τη στήλη των Νέων για περισσοτερες λεπτομέρειες.

 

ΚΑΛΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ

ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΑΙ ΚΑΛΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ευχόμαστε σε όλους τους φίλους μας.

Νέο δυναμικό ξεκίνημα το Σεπτέμβριο με τη διοργάνωση επίσημης και εγκεκριμένης από την INWA εκπαίδευσης NORDIC WALKING LEADER.Ελάτε να γνωρίσετε το NORDIC WALKING και ταυτόχρονα εκπαδευτείτε ώστε να μπορείτε να συνοδεύετε τους φίλους σας.

Τώρα που καλοκαίριασε...

..για τα καλά σκεφτήκαμε να οργανώσουμε για σας την Κυριακή 14 Ιουλίου στην παραλία του Σχοινιά Nordic Walking στη θάλασσα και την άμμο μαζί με ασκήσεις Nordic Fitness. Το Nordic Walking μέσα στο νερό ενδυναμώνει ακόμα περισσότερο τον ασκούμενο σε αυτό καθώς πρέπει να υπερνικηθεί και η αντίσταση του υγρού στοιχείου.Παρακολουθείτε το site μέσω του οποίου θα ανακοινώσουμε το ακριβές σημείο και ώρα και δηλώστε με e-mail τη συμμετοχή σας.

Εδώ είμαστε ..

...και αυτό το Σαββατοκύριακο,θα μας βρείτε στα Ανάβρυτα την ίδια πάντα ώρα,ενα τέταρτο πριν της 6 για μια ακόμη διαδρομή NORDIC WALKING και γυμναστική NORDIC FITNESS.

Οσοι είστε ακόμη Αθήνα..

..θα μας βρείτε και αυτό το Σάββατο στα Ανάβρυτα για τη τακτική δυναμική γυμναστική Nordic Walking.Ραντεβού λοιπόν στο γνωστό σημείο στις 17΄45.

ΑΚΟΜΗ ΔΡΟΣΙΑ ΚΑΝΕΙ

....και εμείς θα είμαστε εκεί. Ο Νίκος,η Εφη και η Μάτα και αυτό το Σάββατο 15 Ιουνίου και ώρα 17΄45 θα σας περιμένουν για διαδρομές Nordic Walking στο δασος των Αναβρύτων.Τις επόμενες μέρες θα προγραμματίσουμε μαζί σας παραλιακές διαδρομές για να γνωρίσετε μαζί μας το ΝW στην άμμο.

ΣΤΑ ΑΝΑΒΡΥΤΑ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ

Στο πάρκινγκ του δάσους Αναβρύτων θα σας περιμένουμε αυτό το Σάββατο 8 Ιουνίου στις 17΄45 . Με τη συμμετοχή σας θα λάβετε και ενα αναμνηστικό t-shirt από το πρώτο NORDIC WALKING event στη χώρα μας που εγινε την περασμένη Κυριακή στο MALL.

ΜΕ ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΕΓΙΝΕ ΤΟ NORDIC WALKING LOVE RACE 2013 ΣΤΟ THE ATHENS MALL

Με μεγάλη συμμετοχή κόσμου όλων των ηλικιών εγινε την Κυριακή 2 Ιουνίου στο THE ATHENS MALL το NORDIC WALKING LOVE RACE 2013 για το Χαμόγελο του Παιδιού.

Οι νικητές των κατηγοριών που έλαβαν μέρος εκτός από την εμπειρία του Nordic Walking ελαβαν ως επαθλο και ενα ζευγάρι Nordic sticks.

Είμαστε σίγουροι ότι το NORDIC WALKING στην Ελλάδα απέκτησε τώρα πλέον περισσότερους φίλους και θερμούς οπαδούς.Σας περιμένουμε ολους στις γνωστές διαδρομές και σε νέες καλοκαιρινές.

ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Πρώτη μέρα του καλοκαιριού σήμερα και μια μέρα πριν το μεγάλο Nordic Walking Event στο The Athens Mall. Mη χάσετε ούτε αυτό το απόγευμα ενα ακόμα βάδισμα Nordic με την Εφη στο δάσος των Αναβρύτων.Ραντεβού λοιπόν εκεί στι 6.

ΤΟ ΠΡΩΤΟ NORDIC WALKING EVENT ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ 2 ΙΟΥΝΙΟΥ ΣΤΟ THE ATHENS MALL ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΟΥ ΧΑΜΟΓΕΛΟΥ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ

Το υποσχεθήκαμε και το κάνουμε.Ελάτε μαζί μας την Κυριακή 2 Ιουνίου στις 10 το πρωί στο THE ATHENS MALL να διαγωνιστείτε κάνοντας NORDIC WALKING.Τα εσοδα από τη συμμετοχή σας θα διατεθούν στο Χαμόγελο Του Παιδιού.                                                                 Ως επαθλο έχει οριστεί ενα ζευγάρι Nordic Sticks ανα κατηγορία διαγωνιζομένων (ανδρες,γυναίκες,νέοι/νέες).

Δηλώστε συμμετοχή κάθε μέρα από 12 εως 8 το βράδυ στο περίπτερο του NORDIC WALKING στο 3ο επίπεδο του MALL.

 

ΕΝΑ ΣΑΒΒΑΤΟΚΎΡΙΑΚΟ ΠΡΙΝ...

Ενα σαββατοκύριακο πριν την πρώτη μεγάλη διοργάνωση NORDIC WALKING στην Ελλάδα που θα γίνει στο Τhe Athens Mall και η Εφη με το Νίκο θα σας περιμένουν το Σάββατο 18΄00 στο δάσος Αναβρύτων για ενα απόγευμα Νordic Walking και Nordic Fitness.Το κόστος συμμετοχής είναι 7 Ευρώ.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ NORDIC WALKING

Η Eφη και ο Νίκος θα σας περιμένουν το Σάββατο 18 Μαίου στις 18 00 στο δάσος Αναβρύτων για να γιορτάσετε μαζί τους την Παγκόσμια Ημέρα Nordic Walking.Σας προσκαλούμε με τις οικογένειες και τους φίλους σας για ενα δυναμικό περπάτημα Νordic Walking,γυμναστική Nοrdic Fitness,παιχνίδια και πικ νικ.

NORDIC WALKING ΣΤΑ ΒΑΣΙΛΙΚΑ ΚΤΗΜΑΤΑ

Στα Βασιλικά κτήματα του Τατοίου θα δώσουμε το ραντεβού μας αυτό το Σάββατο 11 Μαίου στις 16"45 για μια διαφορετική διαδρομή Nordic Walking.Η Εφη και ο Νίκος θα σας περιμένουν να κάνουν κάτι για εσάς μετά από το Πασχαλινό τραπέζι.

ΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΗ

Kαλή Ανάσταση σε όλους τους φίλους μας.Στην Ελλάδα γιορτάζουμε την Ανάσταση και τη Λαμπρή,δύο πνευματικά γεγονότα που με τη σημασία τους αναγεννούν και φωτίζουν το πνεύμα και την ψυχή μας.Με αυτά σαν οδηγό προχωρούμε προς νέες κατακτήσεις και επιτεύγματα.

Η Εφη και ο Νίκος μαζί με το Νordic Walking θα σας περιμένουν και πάλι το ερχόμενο σαββατοκύριακο τη γνωστή πάντα ώρα στα Ανάβρυτα.Ραντεβού λοιπόν εκεί και ας μην ξεχνάμε ότι καλοκαίρι έρχεται πρέπει να είμαστε σε φόρμα.

Στα Βασιλικά Κτήματα...

Στα Βασιλικά Κτήματα του Τατοίου θα συναντηθούμε αυτό το Σαββατοκύριακο 27 και 28 Απριλίου για νέες διαδρομές Νordic Walking με το Νίκο και την Εφη.Ραντεβού το Σάββατο 16¨45 και την Κυριακή 17¨45 στην πάνω πύλη των κτημάτων.

Το καλοκαίρι πλησιάζει..

Το καλοκαίρι πλησιάζει και το Nordic Walking είναι εδώ να σας βοηθήσει να το υποδεχτείτε με λιγότερο άγχος και καλύτερη φυσική κατάσταση.Γυμναστείτε και διασκεδάστε κάνοντας Nordic Walking με την Εφη και το Νίκο στα Ανάβρυτα το Σάββατο 12 Απριλίου στις 16¨45 και την Κυριακή 13 Απριλίου στις 17¨45.Το κόστος συμμετοχής είναι 7 Ευρώ.Επικοινωνήστε μαζί μας για κάθε πληροφορία που σας ενδιαφέρει και γιά να μας δηλώσετε τη συμμετοχή σας.

ΑΛΛΗ ΜΙΑ ΕΞΟΡΜΗΣΗ ΜΕ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ

Πάλι μας περιμένουν τα Ανάβρυτα το Σάββατο 5 Απριλίου στις 1645 και την Κυριακή 6 Απριλίου 1745 με τους φίλους μας για μια δυναμική διαδρομή NORDIC WALKING με το Νίκο και την Εφη. Κόστος συμμετοχής 7 Ευρώ.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ ΤΟΥ ΜΑΡΤΙΟΥ ΜΕ NORDIC WALKING

Ο Μάρτιος τελειώνει με NORDIC WALKING. Ραντεβού μαζί μας το Σάββατο 30 Μαρτίου στις 16¨45 και την Κυριακή 31 Μαρτίου στις 17¨45 στο γνωστό πλέον σημείο του πάρκινγκ του δάσους Αναβρύτων για διαδρομές NORDIC WALKING και γυμναστική με την Εφη και το Νίκο.

Σάββατο 23/3/2013 | 4:45μμ. Δάσος Αναβρύτων

Περιμένουμε εσάς και τους φίλους σας στην εξόρμηση NORDIC WALKING το Σάββατο 23/3/2013 και ώρα 4:45μμ. Στο PARKING του δάσους Αναβρύτων απέναντι από την Βιοϊατρική.

Πάλι μαζί το Σάββατο 16 Μαρτίου

Δώστε ραντεβού μαζί μας το ερχόμενο Σάββατο 16 Μαρτίου και ώρα 16 45 στα Ανάβρυτα για μία νέα διαδρομή Nordic Walking διάρκειας μίας περίπου ωρας και" πολλών θερμίδων". Σας περιμένουμε στο πάρκινγκ της εισόδου του δάσους Αναβρύτων απέναντι από τη Βιοιατρική επί της Λ.Κηφισίας.

ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ

Η πρώτη στην Ελλάδα εξόρμηση Nordic Walkers θα γίνει Κυριακή 10 Μαρτίου στα βασιλικά Κτήματα και ώρα 16:30μμ, θα ακολουθήσει μια δεύτερη στην ίδια τοποθεσία την Κυριακή 24 Μαρτίου. Ενημερωθείτε από το site για την επόμενη και επικοινωνήστε μαζί μας για να γνωρίσετε το Nordic Walking...

Πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή 12 νέων Nordic Walkers η πρώτη μας εξόρμηση στα Βασιλικά Κτήματα του Τατοίου. Ευχαριστούμε όλους τους συμμετέχοντες για τα θετικά τους σχόλια που εξέφρασαν μετά από την πρώτη τους μόλις επαφή με το Nordic Walking. Ενημερώνεστε τακτικά από το site ή ελάτε σε επαφή μαζί μας για την επόμενη διοργάνωση.